Come pulire le arterie: ecco cosa devi bere e mangiare, incredibile

Molte persone iniziano con problemi cardiovascolari o processi patologici che interessano le pareti delle arterie e raggiungono i 40 anni a causa di depositi lipidici. Pertanto, la pulizia regolare delle arterie diventa un metodo per prevenire l’aterosclerosi. Rilascia tossine e sostanze pericolose nel corpo e aumenta l’elasticità e la salute dei vasi sanguigni. Di solito vengono prescritti farmaci specifici per farlo, ma ci sono diversi rimedi naturali che possono pulire le arterie che sono economici e non hanno effetti collaterali. Di solito viene fatto in modi diversi, qui introduciamo un metodo considerato molto efficace, combina due ingredienti molto benefici come limone e aglio. Tuttavia, prima di assumerlo, assicurati che non causi effetti collaterali sul tuo corpo che potrebbero danneggiare in alcun modo la tua salute. Il trattamento consiste principalmente in due ingredienti: aglio e limone.

Come realizzare il composto di aglio e limone

Ingredienti

  • 4 teste di aglio
  • 4 limoni con la buccia
  • 3 litri di acqua bollita, ancora calda

Per i limoni, è sempre meglio che siano biologici, soprattutto perché va utilizzata anche la buccia.

Procedimento

  • Lavare bene i limoni e tagliarli in piccoli pezzi, senza togliere la buccia.
  • Pulire l’aglio e tagliare gli spicchi a metà.
  • Mettere i due ingredienti insieme nel frullatore, versare un po’ dell’acqua tiepida.
  • Frullare il composto e versare in tre vasetti di vetro, finire di riempire il contenitore con l’acqua calda rimasta, fino a quando non sarà pieno.
  • Chiudere i contenitori e riporre in frigorifero per tre giorni.
  • Dopo di che, filtrare il composto e riporre di nuovo in frigo.

Dosi e utilizzo

Il composto va consumato tre volte al giorno prima dei pasti, nella quantità di circa di 50 ml.

Prima di raggiungere questa quantità, però, è meglio iniziare con una piccola dose (circa 1 cucchiaio da tavola) e vedere come reagisce il tuo corpo alla miscela. Se non ci sono effetti collaterali, la dose può essere aumentata gradualmente fino alla dose raccomandata. La durata del trattamento è di 40 giorni e questa procedura deve essere eseguita annualmente.

NOTA: se hai una condizione medica specifica o stai ricevendo altri trattamenti, devi evitare di farlo da solo.

Le verdure a foglia verde, tra cui lattuga, cavolo nero, rucola, bietola e spinaci, offrono nutrienti in abbondanza in grado di proteggere le arterie. Sono una buona fonte di nitrati alimentari, che possono aiutare a migliorare la funzione dei vasi sanguigni e ridurre l’infiammazione.

 

Ecco una lista di cibi e bevande che facilitano la pulizia delle arterie:

  • Salmone
  • Succo d’Arancia
  • Caffè
  • Nocciole
  • Cachi
  • Curcuma
  • Tè verde
  • Anguria

Regole d’oro

  1. Mettere l’aglio, al primo posto per la salvaguardie delle arterie. L’aglio è uno dei condimenti più importanti per la salute generale dell’organismo.
  2. Consumare crauti e altri alimenti fermentati per bloccare l’aterosclerosi.
  3. Utilizzare curcuma e semi di sesamo perchè proteggono cuore e arterie.
  4. Bere succo di melograno.

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