Le bibite “zero zuccheri” fanno ingrassare lo stesso? La scoperta che cambia la prospettiva
Negli ultimi anni, le bibite “zero zuccheri” hanno guadagnato una popolarità crescente tra coloro che cercano di ridurre l’apporto calorico o tenere sotto controllo il peso. Spesso etichettate come una scelta salutare e un’alternativa alle bevande zuccherate, queste bibite attirano l’attenzione di molti consumatori. Tuttavia, emerge un interrogativo importante: sono davvero così innocue? Recenti studi … Leggi tutto