Quale frutta mangiare per abbassare il colesterolo: ecco la lista ufficiale
Il problema del colesterolo alto è comune nella società moderna, poiché è legato a problemi cardiaci e vascolari. Molti cercano di ridurre il loro colesterolo attraverso farmaci e cambiamenti nello stile di vita, ma spesso trascurano il ruolo importante che una dieta sana può svolgere. Una dieta che include frutta può essere un passo significativo … Leggi tutto