La frutta di stagione può diventare un insolito ed efficace rimedio per curare i capelli, soprattutto durante la stagione estiva. In effetti, sia la frutta che la verdura possono essere dei rimedi fatti in casa che hanno basi cosmetologiche, che ci permettono di prenderci cura dei nostri capelli senza inquinare e risparmiando diversi soldi. Ma quali sono i frutti … Leggi tutto
Le uova sono un alimento ad alto valore nutritivo, possono essere preparate in vari modi diversi e, se non si hanno particolari problemi, sono benefiche per l’organismo. Ma è vero che non si dovrebbero mangiare le uova se si assumono alcuni farmaci? All’interno di questo articolo risponderemo a questa e ad altre domande. Uova e … Leggi tutto
I legumi sono una tipologia di alimento molto utile, gustosa e facile da preparare. Sono ricchi di fibre e acidi grassi e sono ideale per essere inseriti all’interno di un’alimentazione sana. Tuttavia esiste un dubbio che riguarda il consumo dei legumi in scatola. Questo perché in tanti sono convinti che non siano molto salutari. Ma … Leggi tutto
La papaya è un frutto originario dell’America Centrale e appartiene alla famiglia delle Caricacee. La papaya è ricca di vitamine, sali minerali e antiossidanti, si tratta infatti di un frutto utilissimo per mantenere giovane mente e corpo, favorendo la disintossicazione di tutto l’organismo. Ma perché dovremmo utilizzare la papaya fermentata? All’interno di questo articolo risponderemo … Leggi tutto
Negli ultimi anni sempre più piatti di origine orientale stano entrando a far parte della nostra cucina. In questo articolo parleremo dell’hummus, una salsa a base di ceci che conferisce diversi benefici. Ma perché dovremmo mangiare hummus? All’interno di questo articolo risponderemo a questa e ad altre domande. Cos’è l’hummus? L’hummus è una salsa a … Leggi tutto
In autunno, tra le varie tipologie di frutta di stagione troviamo l’uva. Mangiare uva apporta diversi benefici al nostro corpo ma ha anche delle controindicazioni. Ma mangiare uva fa bene? All’interno di questo articolo risponderemo a questa e ad altre domande. Valori dell’uva Per prima cosa si deve dire che mangiare 100 grammi di uva … Leggi tutto
Il peperoncino fa parte della famiglia delle Solanaceae ed è tipico delle Americhe, tuttavia, al giorno d’oggi, viene coltivato in tutto il mondo. Esistono diverse varietà di peperoncino, che si possono distinguere in base alla forma e al colore. Ma quali sono le conseguenze del mangiare peperoncino la sera? All’interno di questo articolo risponderemo a … Leggi tutto
La cipolla è un ortaggio molto apprezzato per le sue proprietà e per il suo sapore in grado di rendere più saporita qualunque pietanza. Ma perché si deve mangiare cipolla a digiuno? All’interno di questo articolo risponderemo a questa e ad altre domande. Perché mangiare cipolla a digiuno? In realtà non c’è una sola risposta. … Leggi tutto
Bere una miscela di miele e cannella prima di andare a dormire permette di bruciare i grassi. Ciò accade grazie all’azione dell’aldeide cinnamica, un principio attivo che si trova nella cannella e stimola la termogenesi. Si tratta di un processo atto a produrre calore e che migliora il metabolismo lipidico. In questo modo tiene a … Leggi tutto
Bere 2 litri d’acqua al giorno è una buona abitudine che aiuta il nostro corpo a stare bene. Naturalmente la giusta quantità d’acqua da bere ogni giorno può variare in base alle esigenze del corpo, in base allo stato di salute o all’attività motoria svolta e anche in base al clima in cui si vive. … Leggi tutto