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Quanto zucchero consumare al giorno per stare bene? La risposta che ti servirà

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Quanto zucchero consumare al giorno per stare bene? Questa domanda è sulla bocca di tantissime persone. Rispondere è cruciale se si tiene alla propria forma fisica. Nelle prossime righe, puoi trovare tutti i  chiarimenti in merito. Zucchero: le dosi consigliate dagli esperti Nel corso degli anni, la scienza si è più volte pronunciata in merito … Leggi tutto

Lo zucchero fa male? Ecco quanto consumarne al giorno

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Lo zucchero fa male? Ecco una domanda che, da qualche anno a questa parte, è comune a tantissime persone. Se vuoi scoprire la risposta, continua a leggere questo articolo. Tipologie di zucchero Prima di rispondere alla domanda “lo zucchero fa male?”, è bene soffermarsi sul fatto che ne esistono diverse tipologie. Ecco quali: Monosaccaridi, ossia … Leggi tutto