Ogni forma di azione sviluppata da un corpo vivente è definibile metabolismo, termine che definisce “l’insieme delle trasformazioni chimiche che si dedicano al mantenimento vitale all’interno delle cellule degli organismi viventi”, spesso risulta correlato alla digestione quando si fa riferimento alla dieta, infatti in casi distinti le difficoltà a dimagrire viene imputata anche parzialmente ad una forma di metabolismo lento.
Ogni persona sul pianeta ha una forma di metabolismo definito, che necessita di tempistiche più o meno rapide, anche se uno troppo lento può portare diversi effetti non positivi.
C’è da considerare anche una eventuale “ricca” gamma di disturbi e malattie che possono effettivamente rendere il metabolismo lento come ad esempio l’ipertiroidismo. Più frequentemente comunque, oltre a vari fattori come l’età, lo stile di vita, la condizione genetica, i livelli ormonali e tanti altri.
Se il metabolismo lento noon è causato da una condizione pre esistente come una malattia è opportuno ricordarsi di:
Tra i sintomi più comuni che sono associati al metabolismo lento ci sono:
In ogni caso, prima di provare a trovare una soluzione autonoma, è sempre consigliabile rivolgersi al nostro nutrizionista e/o medico, perchè come accennato in apertura, ogni organismo ha un fabbisogno definito e ciò che può “andar bene” per una quantità di persone, può scaturire un effetto negativo per il nostro organismo.