In questo periodo siete troppo stressati per dormire? Vi abbiamo stilato quattro rimedi che aiutato a rilassarsi e ad addormentarsi molto più sereni. In questo periodo l’ansia e la tensione sono all’ordine del giorno e proprio questi fattori possono disturbare il normale ciclo del sonno che, come ben sappiamo, deve essere di 8 ore. Da … Leggi tutto
Il mal di gola è la tipica infiammazione che continuiamo a temere durante la stagione invernale. Odiata da grandi e piccini rimane infatti uno vero e proprio problema che ci lascia senza voce ma soprattutto può essere l’inizio di una vera e propria febbre. In questa stagione dove il freddo fa da protagonista, è importante … Leggi tutto
In inverno la tosse è la classica nemica di ogni persona ma esistono dei rimedi naturali per calmare questo tipo di fastidio e donare un senso di pace. Questo tipo di sintomo è caratteristico dei periodi più freddi che, nella maggior parte delle volte accompagna il classico mal di gola e infine l’influenza. La tosse … Leggi tutto
Hai difficoltà a digerire tutti i pranzi, le cene e le abbuffate dopo le feste natalizie? Vi spieghiamo cinque rimedi naturali che funzionano quando sentiamo il nostro stomaco davvero pieno. In questo periodo si sa a causa delle restrizioni del Dpcm, ma soprattutto alla Vigilia, Natale e Capodanno abbiamo dato sfogo a tutto i nostri … Leggi tutto