I fichi sono il frutto dell’estate, ricchi di proprietà nutrizionali, si possono mangiare sia freschi (quando sono di stagione), sia secchi per tutto l’anno. Ma quali sono i loro benefici? Si possono mangiare con la buccia? I benefici dei fichi I fichi freschi forniscono al nostro organismo cica 50 calorie ogni 100 grammi. Il loro … Leggi tutto
Essere romantici con la persona che abbiamo affianco è una delle cose più importanti per una relazione. Ogni piccolo dettaglio, ogni gesto, ogni parola ha un proprio significato. Ma quali sono i segni zodiacali più romantici? Segni più romantici: Ariete, Leone, Sagittario Ariete: il vostro romanticismo dipende molto dalla situazione inerente all’interno della relazione; il … Leggi tutto
Quando siamo fuori durante un pasto o semplicemente ci viene naturale accompagnare il nostro cibo ad una bevanda alcolica come una birra, ma ci siamo mai chiesti cosa causerebbe al nostro organismo? Contenuti della birra e del luppolo La birra, per la sua composizione, possiede un discreto tenore energetico, compreso tra le 30 e le … Leggi tutto
Siamo arrivati alla fine di Settembre, un nuovo mese sta per cominciare. Il week-end è arrivato, quali saranno i nostri piani? Come inizierà questo mese? Ecco qui le previsioni per tutti i segni secondo Paolo Fox. Oroscopo Paolo Fox 1 Ottobre: Leone, Vergine, Bilancia e Scorpione Leone: in questa giornata dovresti tenerti alla larga da … Leggi tutto
Finalmente ci siamo lasciati alle spalle Settembre e adesso ci possiamo dedicare totalmente al mese di Ottobre. In più siamo arrivati al nostro atteso week-end: che progetti ci sono? Come andrà questo inizio del mese? Scopriamolo con l’oroscopo Branko Oroscopo Branko 1 Ottobre: Ariete, Toro e Gemelli Ariete: è arrivato il momento di smuovere un po’ … Leggi tutto
In tantissimi si sono chiesti come fare ad abbassare la glicemia mangiando semplicemente delle patate. Questi tuberi sono caratterizzate da una notevole quantità di amido: pur essendo dei vegetali, dal punto di vista nutrizionale sono più simili ai cereali. Ma andiamo ad analizzare meglio la questione. Patate e glicemia La patata è uno degli alimenti … Leggi tutto
Nemico numero uno per le arterie e per il cuore è il colesterolo: un particolare tipo di grasso che rappresenta il principale fattore di rischio nelle malattie cardiovascolari. Come fare ad abbassare il colesterolo Il primo passo per seguire un’alimentazione che aiuti a mantenere il colesterolo sotto controllo è quello di dividere i cibi in due categorie: … Leggi tutto
Siamo arrivati all’ultimo giorno del mese di settembre! Siamo pronti ad affrontare il mese di ottobre? Qui troverete tutte le previsioni, secondo Branko, per l’ultimo giorno di Settembre. Andiamo a scoprirlo segno per segno. Oroscopo Branko 30 Settembre: Ariete, Toro e Gemelli Ariete: per voi la vita sembra un film. Non dovete prendervi sul serio, … Leggi tutto
Quante cene salvano le zucchine! Le zucchine si possono cucinare in tantissimi modi: da cotte al forno o alla griglia, dalle ripiene alla parmigiana. Ci siamo mai chiesti che proprietà hanno? E, soprattutto, possiamo mangiarle crude? Le sue proprietà Molte volte trattiamo le zucchine come se fossero un ortaggio, sono botanicamente classificate come un frutto. Come … Leggi tutto
Ci siamo mai chiesti quando bisognerebbe buttare il sale nell’acqua a temperatura fredda o appena raggiunge l’ebollizione? Un quesito che ci siamo sempre posti quando ci siamo ritrovati davanti alla pentola. Cambierebbe qualcosa qualora lo facessimo prima o dopo? Ebbene si. Ecco spiegato qui cosa cambierebbe. Quale sarebbe la differenza? Una delle differenze più importanti sarebbe … Leggi tutto