Quale carne contiene più ferro? La classifica è sorprendente

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Il ferro, considerabile un macroelemento, rappresenta una risorsa fondamentale per l’organismo, indispensabile per l’emoglobina, la proteina che trasporta l’ossigeno dai polmoni al resto del corpo, e della mioglobina che si occupa di funzioni fondamentali del corpo umano, gestendo il ritmo dell’organismo e le sue difese. Un corretto apporto di ferro permette una crescita sana, sviluppa … Leggi tutto

Glicemia bassa: cause, sintomi, cure

glicemia bassa

Si parla spesso di glicemia alta, ossia quando il livello di glucosio del sangue, che costituisce una sorta di malattia/disturbo estremamente diffusa nel mondo, soprattutto quello globalizzato/occidental, in quanto anche se si tratta di qualcosa legato a diversi fattori, lo stile di vita e l’alimentazione provocano uno squilibrio metabolico causando l’iperglicemia, ossia un eccesso di … Leggi tutto

Glicemia e trigliceridi in ottimo stato con questa sostanza: ecco quale

glicemia

E’ oramai assodata la relazione tra l’alimentazione con il benessere del nostro corpo: lo stile di vita riesce ad influenzare in maniera piuttosto sensibile sia l’aspettativa di vita che tutte le funzioni dell’organismo. Nella società attuale stili di vita eccessivamente sedentari e regimi alimentari sregolati e non equilibrati influenzano molto l’incidenza di malattie e problematiche … Leggi tutto

Questo antinfiammatorio abbassa colesterolo, pressione e glicemia: ecco qual è

antinfiammatorio

Con il diffondersi del web, hanno trovato spazio in maniera molto più incisiva i cosiddetti rimedi naturali, ossia quelli che non prevedono l’uso di medicinali o comunque sostanze realizzate da industrie per il benessere del nostro corpo. Nonostante non siano paragonabili alle medicine, questi rimedi naturali possono comunque presentare numerosi vantaggi sopratutto sotto forma di … Leggi tutto

Hai ancora queste vecchie Lire con le Caravelle? Ecco quanto valgono oggi

Conosci il mondo della numismatica? Beh, è un mondo alquanto vasto e  “disseminato” di numerosissime tipologie di monete e banconote che nel corso degli anni sono acquistato fama internazionale. Si tratta solitamente di esemplari molto rari, dall’alto valore storico e culturale e non è soltanto la rarità a determinare il valore di una moneta, visto … Leggi tutto

Bere acqua e sale: ecco cosa succede al nostro corpo

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L’acqua è probabilmente l’elemento più importante per la vita sotto ogni punto di vista, perchè ogni forma dalla struttura sufficientemente complessa ha sostanzialmente bisogno di questa sostanza, esseri umani inclusi, che ne sono tra l’altro composti per la maggior parte. Ogni elemento e processo interno necessita di acqua, come ad esempio il controllo della temperatura … Leggi tutto

Quale acqua bere per dimagrire: ecco la risposta dell’esperto

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L’acqua è un elemento indispensabile per qualsiasi forma di vita, ne siamo ben consapevoli fin dalla nascita, quando veniamo a conoscenza di nozioni basilari anche relative al nostro organismo, che ne risulta composto per oltre la metà. Non solo, l’acqua rappresenta una necessità per qualsiasi processo biologico del corpo umano, e venendo espulsa regolarmente dall’organismo, … Leggi tutto

Fai colazione prima di quest’orario per abbassare la glicemia: lo sapevi?

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Chi soffre di glicemia alta deve necessariamente prestare particolare attenzione allo stile di vita che segue, dieta in primis. Il controllo del glucosio del sangue è un fattore fondamentale per un numero sempre maggiore di persone al mondo, data l’incidenza sempre più elevata di soggetti con la glicemia alta e da numero sempre maggiore di … Leggi tutto