Mangiare mortadella se per te fosse un’abitudine dovresti certamente continuare la lettura. Il suo sapore è davvero inconfondibile ma vediamo se mangiarla potrebbe far bene o male Mangiare mortadella fa male? Mangiare mortadella in quantità eccessive potrebbe far male. È considerato un salume tipico di Bologna e contiene una quantità importante di sale. Per questa ragione se … Leggi tutto
Le banane sono uno dei frutti più consumati al mondo e anche tra i più nutrienti. Tuttavia, come ben sappiamo, si tratta di un frutto tropicale motivo per cui la sua coltivazione avviene lontano dal nostro Paese di conseguenza non sempre sono garantiti alti standard di qualità e rispetto per l’ambiente. Per tale motivo, controlliamo sempre le … Leggi tutto
La banana è uno dei frutti più consumati e apprezzati in tutto il mondo, per la loro versatilità, per il loro apporto energetico e per il loro gusto particolarmente dolce e tropicale. Nonostante ciò bisogna consumare le banane con moderazione, in questo articolo cercheremo di capire perché bisogna fare attenzione a mangiare le banane. Proprietà delle … Leggi tutto
Scegliere gli alimenti giusti all’interno di una dieta ha una grande rilevanza sul nostro benessere psicofisico, permette ad esempio di mantenere sotto controllo il peso, il colesterolo e di ricevere tutti i nutrienti necessari per rimanere in salute. Dieta equilibrata per controllare il colesterolo Per quanto riguarda il colesterolo, i maggiori esperti in materia, raccomandano che per … Leggi tutto
Il salame è un insaccato che di certo non fa bene alla salute. Il motivo principale sta nel fatto che contiene colesterolo, fa ingrassare, è ricco di grassi saturi e tutto questo si traduce in calorie. Se avete l’abitudine di mangiare salame tutti i giorni dovete necessariamente sapere cosa succede al nostro corpo quando si … Leggi tutto
Bevi un bicchiere d’acqua per scoprire se hai la fame emotiva, la fame più pericolosa che fa prendere chili inutili alle persone. Purtroppo non è facile distinguere la fame fisica da quella emotiva. Non sempre, infatti, si ha molta dimestichezza nel riconoscere i segnali che manda il corpo. La fame fisica, a dire il vero, si presenta in … Leggi tutto
Il Vaticano mantiene una forte influenza politica e culturale, nonchè economica non solo nel nostro paese ma in tutto il mondo occidentale: Città del Vaticano, microstato collocato all’interno della capitale Roma, mantiene fin dalla metà del 19esimo secolo una certa indipendenza ed autonomia, pur facendo di fatto parte dello stato Italiano. Ciò è testimoniato da … Leggi tutto
E’ oramai risaputo che per non alzare i livelli di glucosio nel sangue bisogna prestare attenzione a ciò che si mangia. A tal proposito esistono numerosi studi che correlano un alimento specifico alla sua capacità di abbassare o aumentare la glicemia. Molti di questi studi si sono concentrati sui pomodori, in particolar modo su una … Leggi tutto
Tra le domande più frequenti in tema di diabete e riso, troviamo: Chi ha il diabete può mangiare il riso? Quale tipo di riso va bene per i diabetici? Quale riso è a basso indice glicemico? Tra le diverse varietà di riso presenti sul mercato l’indice glicemico apportato è piuttosto variabile (da un valore pari a … Leggi tutto
Fin da piccoli ci dicono di mangiare i broccoli perché fanno bene alla salute è una verità o un falso mito? Avete mai pensato cosa succede a chi mangia i broccoli? In questo articolo cercheremo di rispondere a queste e a tante altre domande. Innanzitutto bisogna sottolineare che i broccoli sono un ortaggio molto utilizzato … Leggi tutto