Vincenzo Galletta 
La frutta fa bene, concetto sempre più confermato e radicato in praticamente ogni forma di studio scientifico legato all’alimentazione ed un consumo congruo risulta essere anche importante per contrastare il diabete. Frutta per chi ha il diabete: ecco quale scegliere Anche il famoso detto “una mela al giorno toglie il medico di torno” non è … Leggi tutto
Le banane sono molto probabilmente i frutti da consumo più diffusi al mondo, ed anche se la loro diffusione non è antica come per gli agrumi, ma anche mele e pere, la loro duttilità e sapore inconfondibile le hanno rese non più considerabili frutta tropicale. Alle banane sono associate diverse proprietà importanti ma rispetto ad … Leggi tutto
Nessun alimento può, purtroppo, ridurre a 0 il rischio di contrarre qualche forma di malattia , anche quelle gravi come può essere un tumore, ma è oramai stato “sdoganato” il concetto che vede senza mezzi termini, la correlazione tra una dieta sana ed equilibrata ed un buono stato di salute. Tra le forme di tumore … Leggi tutto
La vitamina B12, nota anche come cobalamina, è una vitamina del gruppo B solubile in acqua e partecipa a vari processi metabolici. Poche altre vitamine possono avere un impatto così forte sulla salute e sulle funzioni corporee come la B12. Se manca è sufficiente eseguire degli esami del sangue per valutare i livelli di B12, … Leggi tutto
Il diabete è una delle malattie più diffuse e conosciute al mondo, ma allo stesso tempo non esiste una vera e propria “cura”, ma una serie di provvedimenti che sono indubbiamente utili per “tenere a bada” il disturbo. E l’alimentazione risulta essere fondamentale per questo compito. Alcuni alimenti sono considerati ottimi alleati per il controllo … Leggi tutto
Il mercato alimentare è oramai stato “invaso” oltre che da prodotti sempre più disparati e diffusi anche da quelli che sono chiamati generalmente integratori alimentari, prodotti che come intuibile dal nome, favoriscono l’integrazione di nutrienti particolari e che sono utili in particolar modo a fronte di impossibilità di avere a disposizione nutrienti indispensabili per il mantenimento … Leggi tutto
Viviamo in quella che può definirsi “l’era dei bonus” e delle agevolazioni che rappresentano una forma concreta di aiuto economico che funge attraverso varie forme di agevolazione sia per aiutare distinte fasce di popolazione, ma anche per favorire diversi settori magari un po’ ignorati dallo stato in passato. Tra le varie forme di Bonus uno … Leggi tutto
E’ indiscutibilmente il cibo il fattore tra i più importanti dell’ambito comune, perchè come si suol dire “siamo ciò che mangiamo”, frase che indiscutibilmente è molto antica ma che non “dice il falso”. Il concetto di cibo contaminato se non addirittura avvelenato tende naturalmente a spaventarci molto, ed anche se nell’era moderna questa eventualità e … Leggi tutto
Le malattie tendono a spaventarci tutte, ma sono in particolare quelle “invisibili” a risultare assolutamente “spaventose” sono quelle che non si vedono e che tendono a pregiudicare in particolar modo la perdita di memoria, stato che può essere correlato a numerose cause. Ecco le più comuni. Perdita di memoria: ecco quali sono le principali cause … Leggi tutto
La glicemia alta non è considerabile per forza legata ad una condizione di diabete in quanto l’incapacità da parte dell’organismo di controllare il livello di glucosio del sangue può essere determinata anche da una particolare condizione genetica, un regime di farmaci particolare oppure altre patologie pre esistenti. L’alimentazione risulta essere fondamentale per “tenere a bada” … Leggi tutto