Le patate sono dei vegetali molto apprezzati e utilizzati in cucina. Possono essere mangiate in vari modi differenti, per esempio condite con pepe, sale e olio, oppure aggiunte alle insalate miste, o anche usate come ingrediente per i primi piatti di pasta o riso, oppure come contorno per piatti di carne. Si possono preparare lessandole, … Leggi tutto
Per avere labbra più carnose e allo stesso tempo naturali, è possibile per provare gli interessanti suggerimenti che proponiamo di seguito. Sono rimedi adatti a tutti i tipi di pelle, anche quelle sensibili. Sognate di avere labbra più carnose e sensuali? I suggerimenti proposti nei prossimi paragrafi non promettono miracoli, ma possono sicuramente offrirvi un … Leggi tutto
Mangiare la frutta lontano dai pasti è più benefico rispetto al mangiarla subito dopo i pasti? In questo articolo intendiamo fare chiarezza sull’argomento, sulla base di quanto sostiene l’autorevole Istituto Superiore di Sanità. La frutta è ricca di elementi nutritivi fondamentali per il corretto funzionamento dell’organismo, ma anche per la prevenzione e il contrasto di … Leggi tutto
Non riuscire a dimagrire è un problema per alcune persone che decidono di mettersi a dieta, ma senza ottenere i risultati sperati. Come mai a volte non si riesce a perdere i chili di troppo? Ecco il motivo: nonostante gli sforzi nel mangiare di meno, si possono commettere degli errori. Questi sbagli possono essere di … Leggi tutto
Il formaggio è un alimento ottenuto utilizzando latte intero, scremato o parzialmente scremato mediante un particolare processo nel quale vengono coinvolti anche dei fermenti lattici (oppure spore fungine) e del sale da cucina. Esistono vari tipi di formaggi, che contengono quantità variabili di calcio. Quest’ultimo è un minerale indispensabile per la salute dei denti e … Leggi tutto
Non tutti conoscono il Kefir. Si tratta di un alimento ottenuto dalla fermentazione del latte, e si può consumare aggiungendolo allo stesso latte oppure in altri liquidi, in modo da poter diventare una bevanda fresca e ricca di nutrienti. Possiamo definirlo un probiotico? I probiotici sono vari tipi di microrganismi vivi e attivi, che offrono … Leggi tutto
Se di qualità, l’olio extravergine d’oliva è un toccasana per la salute. Normalmente lo utilizziamo come condimento per cucinare e per condire varie pietanze, e facciamo un’ottima scelta. Tuttavia, per quanto benefico è pur sempre un grasso, per cui andrebbe consumato con moderazione. Inoltre, alcuni suggeriscono anche di bere questo prodotto nella quantità di un … Leggi tutto
Il mondo è bello perché vario, ma non sempre questa varietà rappresenta un vantaggio. Infatti, se non si conoscono bene alcuni tratti di altre culture è possibile correre diversi rischi. In tal senso, uno degli aspetti più importanti a cui prestare attenzione riguarda il cibo. Nel mondo, come noto, i diversi popoli esistenti mangiano varie … Leggi tutto
Cosa accade al nostro corpo se mangiamo due carote al giorno? E’ quello che spieghiamo nel corso di questo articolo. Le carote sono ortaggi buoni e salutari. Si possono mangiare crude o cotte condite con sale e un po’ d’olio, oppure aggiunte alle insalate miste. Ma possono essere usate anche come ingredienti per zuppe, per … Leggi tutto
E’ noto a tutti che la camomilla, se bevuta sotto forma di infuso, rilassa, calma e favorisce il sonno. Ma cosa succede se la si beve tutti i giorni? E’ quello che spiegheremo, tra le altre cose, durante le prossime righe del presente articolo. Molti apprezzano le qualità della camomilla, e la assumono spesso o … Leggi tutto