Beatrice Verga 
Mangiare ceci tutti i giorni: sono tantissime le persone che si interrogano in merito agli effetti di questa abitudine. Nelle prossime righe di questo articolo, chiariamo meglio la situazione. Mangiare ceci: gli effetti sulla salute Mangiare ceci implica la possibilità di aumentare l’apporto di fibra alimentare. Questi legumi, infatti, sono ricche sia di fibre solubili, … Leggi tutto
Nei mesi scorsi, a seguito di un servizio del TG1, è tornato al centro dell’attenzione mediatica il tema del “finocchio assassino”. Nello specifico, si parla della possibile pericolosità di alcuni composti di questo ortaggio, utilizzati per la preparazione di alcune tisane. Tisana al finocchio cancerogena: su cosa si basa la teoria? La teoria del “finocchio … Leggi tutto
Mangiare olive fa ingrassare? Questa domanda è molto frequente e non potrebbe essere altrimenti. Parliamo infatti di un alimento simbolo della dieta mediterranea fin dall’antichità. Se almeno una volta ti sei posto questo interrogativo in merito alle olive, non devi fare altro che leggere il nostro articolo. Benefici delle olive Prima di rispondere alla domanda … Leggi tutto
Cosa succede se mangi melanzana cruda? Se stai leggendo questo articolo, significa che te lo sei chiesto almeno una volta. Nelle prossime righe, puoi trovare la risposta. Melanzana cruda: mangiarla o no? Quando ci si chiede cosa succede se mangi melanzana cruda, si sente spesso chiamare in causa la presenza di solanina, un alcaloide tossico … Leggi tutto
Il peperoncino, spezia piccante tra le più popolari, è un vero e proprio salva vita. Se vuoi scoprire come mai, non ti resta che leggere questo articolo. Il peperoncino è un salva vita: le evidenze della scienza A dimostrare che il peperoncino è un salva vita ci hanno pensato diversi studi. Tra i più recenti, … Leggi tutto
Sostanza zuccherina ricavata a partire dal nettare delle piante, il miele è caratterizzato da numerosi e interessanti benefici. Esistono però dei casi in cui è bene noon mangiarlo. Quali sono? Quali i motivi per cui, invece, il miele fa bene alla salute? In questo articolo, puoi trovare tutte le risposte a queste domande. Benefici del … Leggi tutto
Quando si inizia a prendersi seriamente cura della propria alimentazione e, per esempio, ci si reca da un dietologo, può capitare di sentirsi consigliare di mangiare finocchio tutti i giorni. Perché? Cosa accade al corpo in questi casi? Nelle prossime righe di questo articolo, scopriamo assieme la risposta. Benefici dei finocchi Prima di entrare nel … Leggi tutto
Lo zucchero fa male? Ecco una domanda che, da qualche anno a questa parte, è comune a tantissime persone. Se vuoi scoprire la risposta, continua a leggere questo articolo. Tipologie di zucchero Prima di rispondere alla domanda “lo zucchero fa male?”, è bene soffermarsi sul fatto che ne esistono diverse tipologie. Ecco quali: Monosaccaridi, ossia … Leggi tutto
Interrogarsi su come scegliere una scarpa per camminare bene è una situazione comune a tantissime persone. La cosa non deve sorprendere, dato che le calzature di qualità sono fondamentali per il benessere della schiena e dei piedi. Se stai cercando consigli utili al proposito, nelle prossime righe puoi trovare alcune dritte. Perché è importante scegliere … Leggi tutto
Se ti stai chiedendo cosa è l’onicofagia, in questo articolo puoi trovare tutte le risposte relative a questo disturbo. Onicofagia: di cosa si tratta L’onicofagia è un disturbo che porta a rosicchiarsi continuamente le unghie – e la pelle attorno ad esse – nei momenti in cui ci si sente particolarmente sollecitati dal punto di … Leggi tutto