L’allergia al nichel è un problema che riguarda tantissime persone. Nel momento in cui si riceve la diagnosi, è cruciale cambiare dieta. Farlo significa, tra le varie cose, chiedersi se la cicoria contiene nichel. Se vuoi sapere qualcosa di più in merito, nelle prossime righe di questo articolo puoi trovare preziose informazioni in merito. Cicoria: … Leggi tutto
Il cavolo va mangiato cotto o crudo? Ecco una domanda che fa parte della quotidianità di tantissime persone. Il cavolo, infatti, è una verdura crucifera ricca di benefici, molto apprezzata da chi ha la necessità di perdere peso o anche solo di preservare la forma fisica. Nelle prossime righe, puoi trovare alcune preziosi informazioni in … Leggi tutto
Il peperone è un ortaggio molto utilizzato nelle preparazioni alimentari, ed è molto conosciuto in tutto il mondo. Esistono diverse varietà di peperone, con forme e colori diverse, ad esempio esistono a forma allungata, conica, a prisma, la superficie può essere liscia o costoluta, e di colore verde, rosso, giallo, arancione. Il loro sapore piò … Leggi tutto
La soia è un legume appartenente alla stessa famiglia dei fagioli e delle lenticchie. Come anche gli altri legumi, la soia è ricca di proteine vegetali, è priva di colesterolo e ha parecchie fibre e minerali come calcio, fosforo e potassio, importanti per la nostra salute. La soia è anche alla base di un’alimentazione sana … Leggi tutto
Quanto zucchero consumare al giorno per stare bene? Questa domanda è sulla bocca di tantissime persone. Rispondere è cruciale se si tiene alla propria forma fisica. Nelle prossime righe, puoi trovare tutti i chiarimenti in merito. Zucchero: le dosi consigliate dagli esperti Nel corso degli anni, la scienza si è più volte pronunciata in merito … Leggi tutto
I pinoli sono dei piccoli semi appartenenti all’albero di pino che possono essere mangiati. Questi semi molto spesso sono inseriti all’interno delle ricette Europee, del Nord America e Asiatiche non solo per il loro ottimo sapore ma anche, per le loro proprietà benefiche. Ma è vero che mangiare pinoli di sera aiuta a dormire meglio? … Leggi tutto
Il caffè: la bevanda più famosa del mondo e uno dei simboli incontrastati dell’italianità nel mondo. Quando lo si nomina, è necessario ricordare che, per alcune persone, la sua assunzione può non essere vantaggiosa per la salute. I motivi sono di diverso tipo e vanno dagli effetti sulla salute del cuore a quelli sul livello … Leggi tutto
Chi vuole seguire una dieta equilibrata, non può assolutamente rinunciare, fatti salvi casi di allergia, ai legumi. Tra quelli più salutari rientrano le lenticchie. Quando le si nomina, bisogna considerare diversi interrogativi. Uno dei più frequenti è la domanda “le lenticchie in scatola vanno lavate?”. Nelle prossime righe, puoi trovare la risposta a questa domanda. … Leggi tutto
Sono tanti gli interrogativi che le persone si pongono in merito all’alimentazione. Tra questi, rientra la domanda “Mangiare hamburger fa male?”. Nelle prossime righe, cerchiamo di capire la risposta. Hamburger: ecco cosa sapere L’hamburger è uno dei simboli della gastronomia anglosassone. Polpetta di carne, solitamente bovina, macinata e pressata, viene venduta nei fast food, luoghi … Leggi tutto
Pensavate che se soffrite di colesterolo alto non potete mangiare dolci? In realtà con un po’ di astuzia, fantasia e e qualche piccolo sacrificio si possono realizzare degli ottimi dolci. Sapevate che esistono dei dolci che si possono mangiare anche se soffrite di colesterolo alto? All’interno di questo articolo vi sveleremo le ricette. Pasta brisée … Leggi tutto